コミックでわかる アドラー心理学 向後千春

概要
酒井麻衣は、アパレル店の店長を「ある理由」から退職。
失意の中、郊外のシェアハウス「日暮壮」にやってきた。
彼女はそこで出会ったイケメン同居人、藤崎悠のゴリ押しで塾の先生を手伝うことになり…。
アドラー心理学がこれ１冊で全部わかる。
そして、じんわり泣けるシェアハウスの物語。

感想
アドラー心理学は「嫌われる勇気」、「幸せになる勇気」で、ある程度の知識は得ていたけれど、漫画＋解説の６章構成で読みやすそうだったので読んでみた。
アドラー心理学がコンパクトにまとまめられている。
おおよそ以下のようなことが書かれている。
・人生の悩みはすべて対人関係である
・劣等感を克服するための優越性の追求
・人はまず目的をもち、そのために行動をする
・人にはそれぞれライフスタイルがあり、それはいつでも選びなおすことができる
・４つのライフスタイルのタイプ
（Ａ安楽でいたい、Ｂ好かれたい、Ｃリーダーでいたい、Ｄ優秀でいたい）
⇒ちなみに僕はＢタイプと判定されました。これ、結構当たってる！
確かに、何をするにも「相手にどう思われるか」を意識してしまい、自分の意志をあまり主張できないところがあるので。
・トラウマなど存在しない。「できない」は「やりたくない」だけ
・３つの人生のタスク
（仕事のタスク、交友のタスク、愛のタスク）
・幸せになるためには共同体感覚（周りはみんな自分の仲間であり、その中で自分の能力を発揮して、貢献することができるという感覚）をもつこと
「できない」は「やりたくないだけ」というのは思い当たることが多いだけに心に響くなぁ。。。
こんなのムリ！と思ってしまう状況では、今一度「本当にできないのか？」と自問するようにしよう。
本当はできることが多いはずだ！
セミリタイアするまでがんばろう。